AERIAL YOGA DAGRETREAT
24 augustus 2025
ÉÉN DAG, ÉÉN DOEK, ONEINDIG VEEL MOGELIJKHEDEN
Stap binnen in de wereld van Aerial Yoga tijdens dit bijzondere dagretreat. Onder de liefdevolle en professionele begeleiding van Boban Krstic maak je kennis met het prachtige doek, dat zoveel meer is dan je verwacht.
Het doek is zacht en comfortabel wanneer je rust zoekt, meditatief en slaapverwekkend in momenten van overgave. Maar het kan ook actief, schurend en confronterend zijn – precies wat je nodig hebt om te groeien.
Na mijn Aerial Yoga retreat in mei op Paros met Boban kreeg ik zoveel enthousiaste reacties over de meest waanzinnige houdingen die we deden, dat Boban en ik besloten hebben om een dagretreat te organiseren voor Retreat Yourself. Heerlijk een dag spelen met het doek, loskomen van de grond en vooral ontdekken hoeveel meer er mogelijk is als je je mind even uitzet.
ALLES DOORVOELEN
Zondag 24 augustus ervaar je wat Aerial Yoga je te bieden heeft – en geloof me, het doek heeft je heel wat te vertellen!
We beginnen relaxed met Restore Aerial Yoga. Een soort luxe spa-behandeling, maar dan anders. Als een tevreden cocon hang je in de lucht terwijl het doek je knuffelt.
Van “aaah zo fijn” gaan we naar “aai het doek schuurt” en “oeh, dat had ik niet verwacht!” Voor je het weet, beweeg je als een circusartiest.
Van zachte omhelzingen van het doek tot de meest confronterende momenten waarin je jezelf overtreft – deze dag doorvoel je het allemaal. Je leert het doek kennen als vriend en uitdager, als steun en spiegel.
Onder Boban’s liefdevolle begeleiding ga je door alle lagen heen: de zachte, de uitdagende, de soms ietwat pijnlijke, de verrassende en de transformerende. Want pas als je alles doorvoelt, ontdek je wat er werkelijk mogelijk is.
Over Boban Krstic
Voor Boban is yoga als een dans door zijn ziel – een pad van ontdekking dat zijn natuurlijke spontaniteit en intuïtie voedt. Met zijn dansachtergrond uit Servië bracht hij in 1994 flexibiliteit en aanpassingsvermogen mee naar Rotterdam.
Van dans naar retail management, en uiteindelijk volgde hij zijn hart naar de yoga. Deze levensreis heeft hem gevormd tot de leraar die hij nu is: iemand die geniet van het onbekende en elke ervaring gebruikt om zijn lessen te verrijken.
Wat Boban bijzonder maakt? Terwijl je in de meest uitdagende houding hangt, schudt hij de waanzinnigste oneliners uit zijn mouw. Hij creëert continu een lach op je gezicht, spiegelt liefdevol waar je struggles zitten en houdt altijd een veilige, liefdevolle ruimte voor je transformatie. Bij Boban draait het niet alleen om de perfecte houding – het draait om de perfecte mix van uitdaging, humor en warmte.
Dit dagretreat is voor iedereen geschikt, de Aerial Yogalessen worden afgestemd op het niveau van de groep. Het enige wat jij hoeft te doen is de bereidheid om je open te stellen voor een bijzondere ervaring.
LOCATIE
Ons Aerial Yoga dagretreat vindt plaats in de sfeervolle Yogo Loft in het hart van Breda. Deze intieme yogastudio is de perfecte plek om kennis te maken met de transformerende kracht van Aerial Yoga.
In deze kleine intieme studio, de thuisplek van Boban, voel je je meteen welkom. Het is een plek waar je je zorgen kunt loslaten, je lichaam kunt vertrouwen aan het aerial doek, en waar je onder Boban’s deskundige begeleiding nieuwe hoogtes – letterlijk én figuurlijk – bereikt.
Kortom, Yoga Loft is een fijne plek voor een dag vol ontspanning, beweging en hoop gelach.
HEALTHY FOOD
Guilt Free High Tea
Na de eerste kennismaking met het doek zetten we de voeten weer op de grond en wandelen naar het verborgen pareltje Koffiebar Sowieso. Hier genieten we van een Guilt-Free High Tea – heerlijke hartige en zoete hapjes waar je lijf blij van wordt.
PROGRAMMA
10:30 – Inloop en welkom door Delian & Boban
11:00 – Aerial Yoga Morning Flow
14:00 – Guilt-free high tea in hartje Breda
16:30 – Flow and Restore & Recharge Aerial Yoga
18:30 – Afsluiting vol nieuwe inzichten
INFO EN PRIJZEN
.
Prijs per persoon
Ochtend en middag Aerial Yoga programma onder professionele begeleiding van Boban Krstic, gebruik van alle materialen en een heerlijke guilt-free high tea bij Koffiebar Sowieso in het centrum van Breda. € 215,-
Voor optimale persoonlijke aandacht is er plek voor 8 deelnemers.
Ervaring met Aerial Yoga is niet belangrijk. Het enige wat telt is heerlijk genieten van een bijzondere ervaring. Want echt, dat wordt het op zeker! Heren, jullie zijn ook van harte welkom!