OUDER & KIND RETREAT

OUDER & KIND RETREAT

Geniet samen met je kind van heerlijke quality time tijdens dit bijzonder Ouder & Kind retreat. Deze superleuke en mega fijne familie midweek is een retreat voor het hele gezin. Mama’s en papa’s, bonus mama’s en papa’s, oma’s en opa’s, iedereen is welkom. Dit familie retreat staat helemaal in het teken van verbinding, om met je gezin te genieten en weer op te laden. Samen met anderen mag je genieten van yoga, spelen, ontspannen, ontdekken en buiten zijn in de natuur. We verblijven in een bijzondere boutique groepsaccommodatie middenin het groen met veel ruimte en waar een heerlijke serene rust heerst. Een perfecte omgeving om samen met je kind(eren) gedurende een aantal dagen op te laden. Dit Ouder & Kind retreat is geheel verzorgd inclusief drie overnachtingen in mooie kamers, heerlijke vegetarische maaltijden en gezonde homemade tussendoortjes. Een paar heerlijke dagen dichtbij huis om met elkaar te delen en te verbinden. 

BewarenBewaren

SAMEN RETREATEN

Tijdens dit Ouder & Kind retreat zijn er fijne yogalessen voor de volwassenen en voor de kinderen apart, en uiteraard zijn er ook lessen met elkaar samen. Met tussendoor óók quality time voor jezelf! Beleef samen met je kind(eren) dit mooie yoga avontuur, waarbij bewegen, ontspanning en echt samen zijn centraal staan. In het programma zijn ook een aantal fijne rituelen ingepland, zoals het ‘naar bed gaan ritueel’ en elkaar lekker masseren.

Samen genieten, samen spelen, samen eten en samen groeien. Voor de ouders bijzonder om naast de yogamat je eigen kind als spiegel te zien in een liefdevolle en veilige omgeving. Voor de kinderen superleuk om samen met hun ouders kind te kunnen zijn. Er zijn diverse yogalessen en activiteiten voor zowel de kinderen als de ouders en tussendoor is er ruimte voor ontspanning, alleen en samen. De lessen en workshops worden deze midweek begeleid door (kinder)yogadocente Anneke van Bokhoven.

Over Anneke

Anneke is een toegewijde docente die yogalessen en trainingen aan volwassenen en kinderen geeft. Haar liefde voor bewustzijn, (kinder)yoga, intuïtie en liefdevolle aanraking tijdens massage maken haar tot een enthousiaste, liefdevolle docente met veel vakkennis en een sterke zijnskracht. Anneke geeft al ruim 10 jaar yoga- en kindermassage lessen binnen o.a. het onderwijs en diverse yogascholen. Dit combineert zij met het verzorgen van massages, yogalessen, retreats en events voor zowel volwassenen als kinderen. Daarnaast kan je bij Anneke ook terecht voor een opleiding tot kinderyoga & kindermassage docent. Een ware expert op dit gebied dus!

Na jarenlang op Ibiza gewoond en gewerkt te hebben, is Amsterdam nu weer haar basis waar zij bij diverse yogascholen lesgeeft. Anneke verzorgt tijdens dit Ouder & Kind retreat ook een aantal yogalessen en meditaties voor de ouders. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, ontspanning maar ook kracht en souplesse. Daarnaast komen er thema’s aan de orde uit de yogafilosofie waaronder de chakra’s. Iedere les wordt afgesloten met ontspanning en een korte meditatie. Anneke heeft een aanstekelijke positieve levensinstelling en een fijne energie die in haar lessen duidelijk voelbaar is. Kijk voor meer informatie over Anneke op haar website: www.annekevanbokhoven.nl

Leeftijden

Dit retreat is geschikt voor kinderen van 3 tot 12 jaar. Kinderen vanaf 4 jaar kunnen alleen aan de yoga lessen meedoen, jongere kinderen graag onder begeleiding van een ouder.

LOCATIE

Dit Ouder & Kind retreat vindt plaats in de bijzondere groepsaccommodatie ‘Wierschuur Nieuwland’ welke voorzien is van alle comfort en een indrukwekkend interieur. Zowel beneden als boven is er ruimte in overvloed en zijn er verschillende plekken gecreëerd waar je je terug kunt trekken zoals een leeshoek en een zithoek. Buiten is een riant terras op het zuiden en er is een ruime boerentuin voorzien van een boomgaard en diverse terrasjes. Er zijn een grote trampoline, schommels en voetbal goals voor de kinderen en er is meer dan genoeg speelruimte! De Wierschuur ligt prachtig gelegen in de weilanden en wordt omringd door weides met bloemrijk hooiland. De locatie beschikt over 9 slaapkamers welke allemaal voorzien zijn van een eigen badkamer en luxe, extra lange boxspring bedden. De ruime open keuken zorgt voor extra gezelligheid waar de hele dag onze koks heerlijke maaltijden klaarmaken. De workshops vinden plaats in de aparte yogaruimte, waar je door de grote ramen uitzicht hebt om de omliggende weilanden.

De Wierschuur ligt op het verborgen Waddeneiland ‘Wieringen’, wat vroeger een eiland was. Pas vanaf 1924 maakt het onderdeel uit van het vasteland. Toch is het eilandkarakter nog heel sterk aanwezig in het landschap. Het oude eiland ligt hoger dan de omgeving en het is gevarieerder met de glooiingen, het wad en de afwisseling in het landschap. Er is hier genoeg te beleven voor jong en oud!

OMGEVING

De locatie waar we deze dagen verblijven ligt op Wieringen: “het Geheime Waddeneiland” aan de voet van de Afsluitdijk aan Werelderfgoed de Waddenzee. In de omgeving kun je urenlang wandelen, fietsen, wadlopen, vogelen, onthaasten, genieten van rust, ruimte, natuur en cultuur. Ver weg van alle hectiek en tegelijkertijd zo makkelijk bereikbaar vanuit de randstad is Wieringen een ideale uitvalbasis om het leven in al zijn eenvoud te genieten. Er zijn kilometerslange boeren weggetjes die uitnodigen tot fiets- en wandeltochten, je kunt er eindeloos over het wad zwerven. Een oase om inspiratie op te doen en heerlijk te genieten van het samen zijn. Met de auto ben je in 5 minuten aan de Waddenzee waar je geniet van een prachtig uitzicht.

NATUUR BELEEFMIDDAG MET TESSA SCHOLTE

Op dinsdag verzorgt Tessa Scholte van SpelenderWijs op Reis een Natuur Beleefmiddag. Tessa neemt de kinderen mee op avontuur om samen te onderzoeken, spelen, ontdekken en verven met modder en wat er mag ontstaan. Er gaan loepjes mee om insecten van dichtbij te bekijken en verrekijkers om in de verte te speuren en ontdekken. De kinderen gaan hierdoor helemaal op in de natuur en de elementen en hun verwondering en nieuwsgierigheid voor alles om hen heen. Helemaal heerlijk! En ben je als ouder ook nieuwsgierig naar deze Natuur Beleefmiddag, dan ben je van harte welkom om mee te gaan.

MASSAGE

Wil je tijdens deze dagen tussendoor genieten van een ontspannende massage? Verwen jezelf dan door een heerlijke ontspanningsmassage bij te boeken. De kosten hiervan bedragen € 40,- voor een 30 minuten, € 55,- voor 45 minuten of € 75,- voor 60 minuten.

HEALTHY FOOD

Naast de yoga en het programma is voeding ook een belangrijk onderdeel van dit Ouder & Kind retreat. Iedere dag worden met veel liefde heerlijke vegetarische maaltijden en tussendoortjes. Uiteraard kid proof! De maaltijden worden gemaakt met zoveel mogelijk lokale en biologische seizoensproducten. Onze koks bereiden smaakvolle en verrassende maaltijden waarbij we zonder geraffineerde suiker, zoveel mogelijk glutenvrij en zo puur mogelijk koken. Wij werken gedurende dit retreat zoveel mogelijk met biologische en duurzame producten. Uiteraard houden we hierbij rekening met dieetwensen en allergieën.

PROGRAMMA

Naast het programma met de yogalessen en overige activiteiten is er voldoende tijd om tussendoor samen of alleen een boek te lezen, van een massage te genieten of een wandeling te maken. Bekijk het uitgebreide programma overzicht »

INFO EN PRIJZEN

.

Data
2 t/m 5 mei 2022

Prijs Ouder & Kind retreat
Tweepersoonskamer met en-suite badkamer € 995,- voor 1 ouder en 1 kind
Driepersoonskamer met en-suite badkamer € 1.495,- voor 1 ouder en 2 kinderen, of 2 ouders en 1 kind (nog 1 beschikbaar)

De prijzen voor een tweepersoonskamer zijn voor 1 ouder en 1 kind.
De prijzen voor een driepersoonskamer zijn voor 1 ouder en 2 kinderen, of 2 ouders en 1 kind.

Excl. € 7,50 boekingskosten per persoon per boeking voor GGTO >>meer info
Op alle kamers staan aparte bedden zodat je je eigen bed hebt. Deze kunnen, indien gewenst, ook opgemaakt worden als tweepersoonsbed.

Graag op het aanmeldformulier bij ‘Overige opmerkingen/vragen’ aangeven welke kamer je wilt reserveren.

 

Inclusief

Exclusief

* 3x overnachting in twee- of driepersoonskamer met en-suite badkamer
* Alle yogalessen en overige activiteiten

* 1x Natuurles door Tessa
* Alle maaltijden zoals in programma vermeld
* Smoothies en homemade tussendoortjes in de middag
* Thee & koffie
* Tussendoortjes bij de thee
* De bedden zijn opgemaakt bij aankomst en er liggen handdoeken voor je klaar

 

 

Exclusief

* Vervoer
* Reisverzekering
* Annuleringsverzekering
€ 7,50 boekingskosten per persoon per boeking voor GGTO >>meer info

 Optioneel bij te boeken:
* Massage

Groepsgrootte
Maximaal 10 gezinnen

* Vervoer
* Reisverzekering
* Annuleringsverzekering
€ 7,50 boekingskosten per persoon per boeking voor GGTO >>meer info

 Optioneel bij te boeken:
* Massage

Groepsgrootte
Maximaal 10 gezinnen

HET TEAM

Willemien van Egmond

Willemien van Egmond

Organisatie, begeleiding & maaltijden

Anneke van Bokhoven

Anneke van Bokhoven

Yoga, massage & overige activiteiten

Tessa Scholte

Tessa Scholte

Natuurles

REVIEWS 

“Een yogaweekend met Retreat Yourself is echt een verwen weekend voor jezelf. Je komt hier volledig tot rust met aandacht voor de balans tussen geest en lichaam, fenomenaal eten en een gelukzalig gevoel bij vertrek. Een absolute aanrader en een mooi kado voor partner, vrienden, familie.”

Annemiek v.d. M. uit Nederland

“Zeer goed verzorgd retreat. Kenmerkend was de persoonlijke aanpak op een prachtige en zeer bijzondere locatie. Waarbij we zeker ook culinair in de watten werden gelegd. Een mooi cadeautje aan jezelf!”

Francien R. uit Nederland

“Meer dan genoten van mijn retreat weekend samen met mijn zus bij Retreat Yourself. Het was zo relaxed allemaal: de lieve mensen om ons heen, de yoga, de massage, de tarot workshop en natuurlijk onze gastvrouw die elke keer weer heerlijke maaltijden voor ons klaarmaakte. Er werd vegetarisch gekookt en ik wist niet dat dit zo lekker kon zijn. Nu dus echt afkicken van dit verwenweekend.”

Angela B. uit Nederland

“Wauw wat een mooie locatie. Je wordt warm ontvangen, de yogalessen waren heerlijk, de maaltijden super lekker, je voelt je steeds meer in de zenmodus gaan. Ik vond het heel fijn en ga er zeker mee door om het verder mee te nemen in mijn leven!”

Helga U. uit België

ONZE NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod en de nieuwste retreats? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!

Je inschrijving is gelukt. Dankjewel!