Programma Ouder & Kind retreat

Maandag

16.00 uur Aankomst

16.30 uur Kennismakingsactiviteit

18.00 uur Diner

Na het eten lezen we samen een verhaal voor en gaan de kinderen lekker slapen.

21.00 uur Samen zijn met de ouders en met elkaar landen op de plek.

Dinsdag

08.30 uur Ontbijt. Voor die tijd staat er fruit klaar wat je eventueel kunt pakken

09.30 uur Ouder & kind yoga

10.30 uur Koffie/thee momentje met lekkers

Lekker buiten spelen, elkaar leren kennen. Optioneel is er voor de ouders een massage te boeken.

12.30 uur Lunch

14.00 uur Natuurles voor de kinderen met Tessa. (De ouders mogen ook meedoen, of lekker een momentje voor zichzelf nemen)

17.00 uur Terug bij locatie

17.30 uur Diner

18.30 uur Fijn ‘naar bed gaan ritueel’ in pyjama: ouder-kind massage. Daarna gaan de kinderen lekker slapen.

20.30 uur Yin yoga voor de ouders

Woensdag

07.30 uur Fruit & thee

08.00 uur Ochtendgym

09.00 uur Ontbijt

10.00 uur Bosavontuur: we gaan met z’n allen naar het nabijgelegen Robbenoordbos op avontuur met spelletjes. Na afloop gaan we lekker picknicken.

13.00 uur Terug naar de locatie. Even chillen en spelen.

15.00 uur Mindfulness voor de kinderen. (De ouders mogen ook meedoen, of lekker een momentje voor zichzelf nemen)

16.00 uur Sapje met lekkers

Even tijd om te spelen of een boekje te lezen.

18.00 uur Diner

20.30 uur Avondmeditatie voor de ouders

Donderdag

08.30 uur Ontbijt

09.30 uur Ouder & Kind workshop met afsluiting

10.30 uur Koffie & thee met lekkers

11.00 uur Vertrek

ONZE NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod en de nieuwste retreats? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!

Je inschrijving is gelukt. Dankjewel!