Programma Zomer Yoga weekend aan de Waddenzee

Donderdag 22 juli

16.00 uur – Aankomst. Ontvangst met welkomstdrankje & hapje

17.00 uur -Welkom & Kennismaking 

18.30 uur – Diner

20.00 uur – Yin-Restorative Yoga: aankomen op de plek

Vrijdag 23 juli

08.30 uur – Fruitontbijt & thee

09.00 uur – Aerial Flow Yoga met thema ‘Vertrouwen’

11.30 uur – Brunch

12.30 uur – Vrije tijd/Massage tijd

16.00 uur – Smoothie & healthy snack

18.00 uur – Easy Flow Yoga 

19.30 uur – Diner

Zaterdag 24 juli

08.00 uur – Fruitontbijt & thee

08.30 uur – Meditatie in het doek en Aerial Yoga Flow met thema ‘Connectie’

1o.00 uur – Ontbijt

11.00 uur  – Vertrek naar Den Helder voor de boot naar Texel. Bij aankomst staat een fiets voor je klaar

12.00 uur – Vrije invulling middag op Texel

18.00 uur – Boot terug naar Den Helder

19.00 uur – Diner

20.30 uur – Aerial Restorative Yoga met thema ‘Loslaten’

 

Zondag 25 juli

08.00 uur – Fruitontbijt & thee

08.30 uur – Meditatie in het doek en Flow/ Aerial Flow Yoga

10.00 uur – Ontbijt

11.00 uur – Afsluiting & vertrek

ONZE NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod en de nieuwste retreats? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!

Je inschrijving is gelukt. Dankjewel!