YOGA RETREAT MAROKKO

ONTDEK MAGISCH MAROKKO

Waan je een week lang in een andere wereld in het sprookjesachtige Marokko. Tijdens deze unieke en volledig verzorgde Yoga Retreat Marokko nemen we je mee op ontdekkingsreis waarbij we je laten kennismaken met alles wat Marokko te bieden heeft: prachtige natuur, heerlijke maaltijden en een boeiende cultuur! Je geniet dagelijks van ontspannende yoga en meditatie van onze Nederlandse yogadocenten Riki of Boban en daarnaast ontdek je de steden Essaouira en Marrakech. Naast het programma is er voldoende vrije tijd over om een boek te lezen bij het zwembad, een strand-wandeling te maken of om de vele bezienswaardigheden van Essaouira en Marrakech te ontdekken. Deze week wordt een bijzondere ervaring waarbij al je zintuigen geprikkeld worden!

BewarenBewaren

YOGA EN MEDITATIE

Boban Krstic 2 t/m 9 november 2019 & 4 t/m 11 april 2020
Boban geeft sinds 2010 les bij onder andere Yogasite in Breda, Yogafestival Terschelling en Yogafest in België. Boban heeft een inspirerende kijk op het leven en een geweldig fijne energie die in zijn lessen duidelijk voelbaar is. Deze week geeft hij afwisselend les in Easy Flow yoga en Yin yoga, passend bij het moment van de dag. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, ontspanning maar ook kracht en souplesse. Daarnaast komen er thema’s aan de orde uit de yogafilosofie waaronder de chakra’s. Iedere les wordt afgesloten met ontspanning en een korte meditatie. Kijk voor meer informatie over Boban op www.homyogabreda.nl

Riki Smits 9 t/m 16 november 2019
Riki kwam 15 jaar geleden in aanraking met yoga om meer balans in haar leven te vinden. In de yogales vond zij telkens weer de rust en balans waarnaar zij zocht binnen haar drukke bestaan en werk in het bedrijfsleven. De laatste jaren werd ze steeds nieuwsgieriger naar de achtergrond en verdieping van yoga en hoe je dit integreert in je dagelijkse leven, ook van de yogamat af. Het roer ging om: ze volgde de Vinyasa en Yin Teacher Training bij Johan Noorloos, waarna ze al snel haar ontdekkingen en ervaringen wilde delen. Inmiddels haalt Riki veel voldoening en energie uit het lesgeven in de verschillende yogastijlen; Vinyasa (Slow) Flow, Yin Yoga en Restorative Yoga. Ze gebruikt deze verschillende stijlen intuïtief in haar yogalessen en neemt je graag mee op reis in je lichaam om de connectie te (her)vinden en te voelen wat je lichaam je te vertellen heeft.

Dit retreat is voor iedereen geschikt, de yogalessen worden afgestemd op het niveau van de groep. Ook als je geen of weinig ervaring hebt met yoga ben je van harte welkom.

LOCATIES

Locaties Yoga Retreat Marokko
Tijdens dit retreat verblijven we op twee bijzondere locaties: een privé-villa net buiten Essaouira en Riad Chamali in Marrakech.

Dag 1-5: privé-villa nabij Essaouira
Bij aankomst op vliegveld Marrakech staat er een gezamelijke transfer voor je klaar waarmee we met elkaar naar een prachtige privé-villa net buiten Essaouira rijden. De villa bevindt zich in een groene en rustige omgeving op 10 kilometer van het centrum van Essaouira vandaan en we verblijven hier 4 nachten. Alle kamers zijn voorzien van een en-suite badkamer en hebben een eigen terras. De villa beschikt over een grote tuin met buitenzwembad en een hammam waar je heerlijk gebruik van kunt maken. Deze dagen is de villa privé voor ons gebruik, er zijn dus geen andere gasten. Er worden dagelijks versbereide Marokkaanse maaltijden bereid door een lokale kok waarbij verse producten van de markt gebruikt worden. Uiteraard houden ze hierbij rekening met persoonlijke dieetwensen.

Dag 5-8: Riad Chamali Marrakech
Op dag 5 vertrekken we om 9 uur ‘s morgens met een transfer naar Marrakech, waar we rond 12.30 uur aankomen in het stijlvolle Riad Chamali, een verborgen parel in het hart van de medina van Marrakech. Het is de perfecte plek om te ontspannen en de Marokkaanse levensstijl en cultuur in alle comfort te ervaren. De riad ligt middenin de medina, maar zodra je door de deur stapt waan je je in een rustige oase. Alle kamers zijn in moderne Marokkaanse stijl ingericht en kijken uit op de patio met het groen betegelde zwembad en sinaasappelbomen. Ze zijn allemaal voorzien van airconditioning en hebben een eigen badkamer, een douche, gratis zeep en shampoo en handdoeken. We hebben deze dagen met onze groep de hele riad tot onze beschikking, inclusief dakterras en privé-zwembad. Alle ingrediënten dus voor een ontspannen verblijf in Marrakech!

Riad Chamali ligt direct naast de beroemde Joodse wijk en op 15 minuten lopen van het beroemde Djemaa el Fna plein. Op iets minder dan 1 km ligt het beroemde Bahia Paleis en op 4 km de prachtige Jardin Majorelle.

 

 

 

PROGRAMMA

Dag 1

Om 11 uur ‘s morgens staat er een transfer voor je klaar op het vliegveld van Marrakech. Heb je een vlucht later? Geen probleem, ook dan zorgen we dat er een transfer voor je klaarstaat die je naar de villa brengt. Samen met de overige deelnemers reis je in ca. 3 uur naar de privé-villa nabij Essaouira, waarbij je onderweg je eerste kennismaking met Marokko krijgt. Er is van alles te zien onderweg! Indien je de ochtendvlucht van Transavia boekt kom je rond 13 uur aan bij het hotel waar er na het inchecken op je kamer een heerlijke lunch voor de groep klaarstaat. Daarna kan het ontspannen écht beginnen en kun je met een boek bij het zwembad gaan liggen. Aan het einde van de middag is de eerste yogales welke in het thema staat van ‘loslaten en aankomen op de plek waar je bent’. Na de yoga schuif je helemaal ontspannen aan bij het diner waarna je van een heerlijke nachtrust kunt gaan genieten.

Dag 2

Deze dag staat volledig in het teken van ontspanning. De dag start met een energieke yogales waarna je met nieuwe energie aanschuift bij het ontbijt. Daarna is er tijd voor ontspanning en kun je jezelf extra verwennen door een massage te boeken. Om 13.30 uur staat de lunch klaar uur en aan het einde van de middag wordt er een fijne Yin les gegeven. Aansluitend schuif je aan bij het diner en daarna ga je volledig ontspannen naar bed.

Dag 3

Na de yoga en het ontbijt gaan we met de groep naar Essaouira. Hier heb je de hele middag de tijd om op eigen gelegenheid dit unieke stadje te ontdekken en te shoppen in de souk. Aan het einde van de middag worden we teruggebracht naar de villa waar het diner voor ons klaarstaat. We laten alle indrukken van de dag van ons af laten glijden tijdens een heerlijke Yin les voor het slapen gaan.

Dag 4

Na een fijne yogales en een heerlijk ontbijt gaan we een mooie wandeling door de natuur in de omgeving maken. We sluiten de wandeling af met een heerlijke lunch bij restaurant La Fromagerie, een prachtig vormgegeven Marokkaans landhuis waar we worden ontvangen door een groep kamelen bij de ingang. Na de lunch gaan we terug naar de villa waar je nog even kunt relaxen bij het zwembad. Eind van de middag staat er weer een Yin les op het programma met aansluitend het diner. Na het diner is er nog ruimte om te kletsen of om lekker op tijd naar bed te gaan.

Dag 5

Vandaag zitten we op tijd aan het ontbijt om ervoor te zorgen dat we om 9 uur weer richting Marrakech vertrekken. Rond 12.00 uur komen we aan in Riad Chamali waar een uitgebreide lunch voor ons klaarstaat. In de middag is er tijd om Marrakech te ontdekken of om jezelf te verwennen met een traditionele hammam-behandeling in de riad. Aan het einde van de middag is er een fijne Yin les om alle indrukken van vandaag van je af te laten glijden. Na de yoga genieten we onder de sterrenhemel van een heerlijk diner op het dakterras.

Dag 6

We starten de dag met een energieke yogales op het dakterras waarna er aan lekker ontbijt voor ons klaarstaat. De rest van de middag ben je vrij om te doen waar je zin in hebt: shoppen in de souk, de mooie tuinen van Le Jardin Majorelle bezoeken met het Yves Saint Laurent museum of het indrukwekkende Bahia paleis. We sluiten de dag weer af met een ontspannende yogales. Daarna genieten we van het diner op het dakterras.

Dag 7

Na de yoga en het ontbijt ben je vrij om te doen waar je zin in hebt. Om 13.30 uur gaan we met de groep lunchen bij het stijlvol ingerichte Le Jardin, waar je je ogen uitkijkt met het mooie interieur. Na de lunch heb je nog even de tijd om de souk in te gaan en is er eind van de middag weer een yogales. Na het diner gaan we op tijd naar bed want morgen gaan we vroeg uit de veren.

Dag 8

In de ochtend staat er vanaf 8 uur een lekker ontbijt voor je klaar, voordat je met een transfer naar het vliegveld gebracht wordt. De transfer is afgestemd op de vlucht van Transavia die rond 11.25 uur naar Amsterdam vertrekt. Mocht je een eerdere of latere vlucht hebben, dan kun je in overleg eerder of later uitchecken. Wil je nog wat langer van Marrakech genieten? Boek dan een nacht bij in Riad Chamali, dit kun je met ons verder afstemmen.

TIJD VOOR ONTSPANNING

Middagtrip naar Essaouira
Essaouira is een kleine havenstad gelegen aan de Atlantische Oceaan, met een heel eigen sfeer vanwege de vele pittoreske witte huisjes met blauw geschilderde kozijnen en deuren. Sinds kort is Essaouira geclassificeerd door Unesco Monumentenzorg en daarom dan ook een absolute “must” wanneer je Marokko bezoekt. Het zachte klimaat en de vriendelijkheid van de inwoners zorgen voor een relaxte en unieke beleving van de kleine stad. Je kunt hier heerlijk shoppen in de medina en souk of een kijkje nemen in de haven waar de vissersboten nog op traditionele wijze gebouwd worden.

Ontdek Marrakech
Marrakech is inspirerend op alle vlakken. Het bruist en leeft, maar achter de vele deuren in de medina word je verrast door de meest prachtige en stille plekjes. Alles beleef je hier intenser: de geuren, de kleuren, de smaken van het eten, de mensen… Een bijzondere ervaring! Marrakech biedt vele mooie bezienswaardigheden zoals de Ben Youssef Medersa, de Jardin Majorelle en het Bahia paleis, allemaal absoluut de moeite waard om te bezoeken. Daarnaast kun je uren door de straatjes van de souks ronddwalen, met oneindig veel winkeltjes van ambachtslieden.

Verwen jezelf met een massage

Tijdens dit retreat kun je een massage of Reiki-behandeling bijboeken, welke verzorgd wordt door Annemieke de Poel. Tijdens haar opleiding Natuurgeneeskunde kwam Annemieke er al snel achter dat lichaamsgericht werk haar passie is. Daarna is zij zich gaan specialiseren in massages welke gericht zijn op een diepe ontspanning. Hierbij gebruikt ze technieken uit de klassieke ontspanningsmassage, deep tissue massage, Reiki en rebalancing. Daarnaast geeft Annemieke ook voetreflexmassages en zwangerschapsmassages.

De prijzen van de massages bedragen € 40,- voor een half uur, € 70,- voor een uur en € 90,- voor anderhalf uur. Wil je hier meer informatie over geef dit dan aan op het inschrijfformulier, dan nemen wij hierover contact met je op.

Extra services
Naast een massage kun je tijdens ons verblijf in de privé-villa één van de volgende opties bijboeken:
* Hammam – van € 18,- tot € 35,- (afhankelijk van de duur en behandeling)
* Manicure – € 15,-
* Pedicure – € 15,-

DE MAROKKAANSE KEUKEN

De smaakvolle Marokkaanse maaltijden die deze week geserveerd worden, worden met zorg en met verse lokale producten bereid door lokale Marokkaanse koks. De maaltijden zijn vegetarisch, maar er is ook de mogelijkheid om verse vis of vlees te bestellen indien je dat lekker vindt. Dit kun je ter plekke op de dag zelf aangeven als je daar zin in hebt. Uiteraard kan er rekening gehouden worden met dieetwensen zoals glutenvrij of lactosevrij. Dieetwensen graag van tevoren doorgeven zodat we dit kunnen afstemmen met de koks.

Op dag 4 gaan we met elkaar eten bij restaurant La Fromagerie, nabij de villa waar we verblijven. Een unieke, stijlvolle plek middenin de natuur, waar we verwelkomt worden door een groep dromedarissen! Tevens kun je hier een kijkje nemen in de werkplaats waar huisgemaakte geitenkaas gemaakt wordt.
Op dag 6 gaan we met elkaar eten bij restaurant Le Jardin in Marrakech. Dit sfeervol vormgegeven restaurant is een populaire plek en dat is niet voor niets! Met een prachtige binnentuin waan je je even in een andere wereld waar moderne maaltijden met een Marokkaanse twist geserveerd worden. 

INFO EN PRIJZEN

.

Data 
2 t/m 9 november 2019
9 t/m 16 november 2019
4 t/m 11 april 2020

Prijs per persoon Yoga Retreat Marokko
Tweepersoonskamer met gedeelde badkamer in villa nabij Essaouira + tweepersoonskamer in Marrakech met en-suite badkamer € 1095,-
Tweepersoonskamer met en-suite badkamer in villa nabij Essaouira + tweepersoonskamer in Marrakech met en-suite badkamer € 1195,-
Eenpersoonskamer met en-suite badkamer in villa nabij Essaouira + eenpersoonskamer in Marrakech met en-suite badkamer € 1495,-

Bij je boeking ontvang je GRATIS het ‘Retreat Yourself’-boek! Klik hier voor meer informatie

Bovenstaande prijzen zijn per persoon.
Excl. € 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info
Bij boekingen geldt een aanbetaling van € 500,- binnen 7 dagen. De restbetaling dient uiterlijk 8 weken voor aanvang van het Yoga Retreat Marokko voldaan te zijn.

Inclusief

Exclusief

* 4x overnachting in luxe kamer met eigen badkamer in privé-villa bij Essaouira
* 3x overnachting in luxe kamer met eigen badkamer in riad in Marrakech
12x yogales van Boban Krstic/Riki Smits
* Bij aankomst staat er een fruitmand voor je klaar op de kamer, om als fruitontbijt of tussendoortje te nemen
* 3x lunch
* 1x lunch bij La Fromagerie in Essaouira
* 1x lunch bij Le Jardin in Marrakech
* 7x ontbijt
* 7x diner
* 1x natuurwandeling
Alle transfers tijdens het retreat waaronder:
– Transfer van vliegveld Marrakech naar privé-villa op dag van aankomst
– Transfers naar Essaouira en terug tijdens de dagtrip naar Essaouira
– Transfer van privé-villa naar riad Chamali in Marrakech
– Transfer van riad Chamali naar vliegveld Marrakech op de dag van vertrek
* Iedere dag een fles bronwater op de kamer
Linnengoed en handdoeken (bedden zijn opgemaakt)
* Een exemplaar van het ‘Retreat Yourself’-boek

Exclusief

* Vliegticket
* Overige drankjes en consumpties in de villa en de riad (water, thee en koffie tijdens de maaltijden zijn inbegrepen)
* Annulerings- en reisverzekering
* Extra bij te boeken: massage, pedicure, manicure en hammam
€ 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info

 

Groepsgrootte
Minimaal 10 en maximaal 14 deelnemers

* Vliegticket
* Overige drankjes en consumpties in de villa en de riad (water, thee en koffie tijdens de maaltijden zijn inbegrepen)
* Annulerings- en reisverzekering
* Extra bij te boeken: massage, pedicure, manicure en hammam
€ 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info

 

Groepsgrootte
Minimaal 10 en maximaal 14 deelnemers

HET TEAM TIJDENS DIT RETREAT

Willemien van Egmond

Willemien van Egmond

Organisatie & Begeleiding

Riki Smits

Riki Smits

Yoga

Boban Krstic

Boban Krstic

Yoga

Annemieke de Poel

Annemieke de Poel

Massage

AANVULLENDE INFORMATIE

Aankomst- en vertrektijd

Op de dag van aankomst staat er om 11 uur op de luchthaven van Marrakech een transfer voor je klaar die je naar de privé-villa nabij Essaouira brengt. Rond 13.00 uur kom je aan in de villa en kun je inchecken in je kamer. Heb je een vlucht later? Geen probleem, ook dan zorgen we dat er een transfer voor je klaarstaat die je naar de villa brengt. Op de dag van vertrek moet uiterlijk 12 uur worden uitgecheckt bij de riad in Marrakech.

Extra overnachting bijboeken?

Wil je een extra overnachting bijboeken voor aanvang of na afloop van het retreat? Dat kan! Neem voor de mogelijkheden contact met ons op zodat we dit voor je kunnen regelen.

Transport

Bij aankomst op het vliegveld van Marrakech staat een transfer voor je klaar die je naar de privé-villa nabij Essaouira brengt. Deze rit duurt ca. 3 uur, onderweg kun je al genieten van dit bijzondere land en kijk je je ogen uit! Uiteraard is ook de transfer van de privé-villa naar de riad in Marrakech op dag 5 inbegrepen. Op de dag van vertrek word je naar de luchthaven van Marrakech gebracht welke aansluit op de vlucht van Transavia naar Amsterdam. De riad ligt op ongeveer 20 minuten rijden van de luchthaven. Je hoeft je dus nergens zorgen om te maken, je kunt gewoon instappen en je wordt veilig naar de bestemming gebracht. De kosten van de diverse transfers zijn inbegrepen in de prijs.

Vanaf Schiphol vliegt Transavia naar Marrakech. Met Ryanair kun je vanaf Eindhoven, Brussel Charleroi of Dusseldorf Weeze naar Marrakech vliegen. Royal Air Maroc vliegt met een tussenstop in Casablanca naar Marrakech.

REVIEWS

“Wij hebben de mooiste retreat ever gehad. Toplocatie, subliem. Culinaire verwennerij. Alles tot in detail verzorgt. Verstand op nul want aan alles is gedacht.

Nicole S. België

“Vorige week heb ik voor het eerst de yoga retraite van Retreat Yourself gedaan. De hele week in Marokko, alles bij elkaar, was een fantastische ervaring. Fijne groep, de verblijven waren prachtig, heerlijke yogalessen van Riki, goed eten, en een week helemaal terugkeren naar mezelf… het was echt de moeite waard!  Willemien, je hebt erg goed voor ons gezorgd en alles was prima geregeld. Wat een topweek! Ik hoop volgend jaar weer een weekje mee te pakken.” Maaike B. - Nederland

“Hele fijne week in Marokko gehad, Willemien had alles goed geregeld, yogalessen waren fijn, eten was goed en de groep heel gezellig. Fijn om eens niet iets zelf te hoeven regelen maar het uit handen te geven en helemaal ontspannen weer terug te komen. Dank je wel! Diana P. – Nederland.”

Diana P. - Nederland

ONZE NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod en de nieuwste retreats? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!

Je inschrijving is gelukt. Dankjewel!