ZOMER YOGA WEEKEND AAN DE WADDENZEE
ZOMER AAN DE WADDENZEE
Op het Geheime Waddeneiland Wieringen, bij Den Oever aan de voet van de Afsluitdijk, bevindt zich op korte afstand van de Waddenzee een bijzondere boutique groepsaccommodatie waar we tijdens dit Zomer Yoga weekend 3 nachten verblijven. Gelegen middenin de polder met weids uitzicht over de omliggende weilanden. Hier heerst een heerlijke serene rust, een perfecte omgeving om jezelf gedurende een aantal dagen op te laden. Maak tussen de yogalessen door een wandeling op het strand of door de weilanden, lees een boek in de tuin of droom lekker weg in één van de hangmatten. Hier kun je ultiem ontspannen! Dit Zomer Yoga weekend aan de Waddenzee is geheel verzorgd inclusief drie overnachtingen in luxe kamers, heerlijke vegetarische maaltijden en gezonde homemade tussendoortjes.
Een paar heerlijke dagen dichtbij huis om weer helemaal op te laden!
YOGA EN AERIAL YOGA
Tijdens dit Zomer Yoga weekend aan de Waddenzee worden verschillende soorten yoga gegeven door yogadocent Boban Krstic, waaronder Aerial yoga. Dat is nog niet eerder gedaan in Nederland en daardoor dus uniek, en dat op deze bijzondere locatie! Tijdens Aerial Yoga ontdek je nieuwe mogelijkheden, richtingen en ruimte om in te bewegen. Je wordt gedragen door het doek. Boban leidt je op een veilige manier door de houdingen heen. Vanuit het hart, zoals hij altijd doet. En met een vleugje speelsheid! Aerial Yoga is namelijk niet alleen een mooie uitbreiding van je yogabeoefening, het is ook nog eens heel leuk.
Boban geeft dit weekend afwisselend les in Easy Flow yoga, Yin yoga en Aerial yoga, passend bij het moment van de dag. Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, ontspanning maar ook kracht en souplesse. Daarnaast komen er thema’s aan de orde uit de yogafilosofie waaronder de chakra’s. Iedere les wordt afgesloten met ontspanning en een korte meditatie. Boban heeft een inspirerende kijk op het leven en een geweldig fijne energie die in zijn lessen duidelijk voelbaar is. Hij geeft sinds 2010 les en heeft sinds 2020 zijn eigen yogastudio in Breda: Homyogabreda. Boban heeft diverse keren lesgegeven op Yogafestival Terschelling, Yogafestival Eindhoven en Yogafest België. Kijk voor meer informatie over Boban op zijn website: www.homyogabreda.nl
Ervaring met yoga is niet vereist, de lessen worden afgestemd op het niveau van de groep. Ook als je nog geen ervaring met yoga hebt ben je dus van harte welkom.
LOCATIE
Dit Zomer Yoga weekend aan de Waddenzee vindt plaats in de bijzondere groepsaccommodatie ‘Wierschuur Nieuwland’ welke voorzien is van alle comfort en een indrukwekkend interieur. Zowel beneden als boven is er ruimte in overvloed en zijn er verschillende plekken gecreëerd waar je je terug kunt trekken zoals een leeshoek en een zithoek. Buiten is een riant terras op het zuiden en er is een ruime boerentuin voorzien van een boomgaard en diverse terrasjes. De Wierschuur ligt prachtig gelegen in de weilanden en wordt omringd door weides met bloemrijk hooiland. De locatie beschikt over 9 slaapkamers welke allemaal voorzien zijn van een eigen badkamer en luxe, extra lange boxspring bedden. De ruime open keuken zorgt voor extra gezelligheid waar de hele dag onze koks heerlijke maaltijden klaarmaken. De yoga vindt plaats op de ruime vide met karakteristieke balken, waar je door de grote ramen uitzicht hebt om de omliggende weilanden.
De Wierschuur ligt op het verborgen Waddeneiland ‘Wieringen’, wat vroeger een eiland was. Pas vanaf 1924 maakt het onderdeel uit van het vasteland. Toch is het eilandkarakter nog heel sterk aanwezig in het landschap. Het oude eiland ligt hoger dan de omgeving en het is gevarieerder met de glooiingen, het wad en de afwisseling in het landschap.
OMGEVING
De locatie waar we deze dagen verblijven ligt op Wieringen: “het Geheime Waddeneiland” aan de voet van de Afsluitdijk aan Werelderfgoed de Waddenzee. In de omgeving kun je urenlang wandelen, fietsen, wadlopen, vogelen, onthaasten, genieten van rust, ruimte, natuur en cultuur. Ver weg van alle hectiek en tegelijkertijd zo makkelijk bereikbaar vanuit de randstad is Wieringen een ideale uitvalbasis om het leven in al zijn eenvoud te genieten. Er zijn kilometerslange boeren weggetjes die uitnodigen tot fiets- en wandeltochten, je kunt er eindeloos over het wad zwerven. Een oase om inspiratie op te doen en heerlijk te genieten van het samen zijn. Met de auto ben je in 5 minuten aan de Waddenzee waar je geniet van een prachtig uitzicht.
MIDDAG NAAR TEXEL
Op zaterdag vertrekken we na het ontbijt naar Den Helder waar we om 11.30 uur de boot naar Texel nemen. De boot naar Texel vertrekt op slechts 20 auto minuten afstand van Wierschuur Nieuwland en de overtocht naar Texel duurt ook ongeveer 20 minuten. We komen dus tegen 12 uur aan op Texel en bij aankomst staat er een fiets voor je klaar om de hele middag van dit mooie eiland te genieten. Je bent vrij om te doen wat je wilt: maak een fietstocht door het duingebied, bezoek het dorp Den Burg of ga lekker naar het strand. Doe waar jij zin in hebt, een echte vakantiemiddag! Om 17.30 uur verzamelen we weer bij de fietsenverhuur en nemen we de boot terug naar Den Helder om terug te gaan naar de locatie.
MASSAGE
Wil je tijdens deze dagen genieten van een ontspannende massage? Verwen jezelf dan door een ontspanningsmassage of een voetreflexmassage bij te boeken. De kosten hiervan bedragen € 40,- voor een half uur, € 55,- voor 45 minuten of € 75,- voor een uur. Wij plannen de massages in op vrijdag.
HEALTHY FOOD
Naast yoga is voeding ook een belangrijk onderdeel van dit yoga retreat. Iedere dag worden met veel liefde heerlijke vegetarische maaltijden. Deze maaltijden worden gemaakt met zoveel mogelijk lokale en biologische seizoensproducten. Onze koks bereiden smaakvolle en verrassende maaltijden waarbij we zonder geraffineerde suiker, zoveel mogelijk glutenvrij en zo puur mogelijk koken. Wij werken gedurende dit retreat zoveel mogelijk met biologische en duurzame producten.
PROGRAMMA
Naast het yoga-programma is er voldoende tijd om een boek te lezen, van een massage te genieten of een wandeling te maken.
Bekijk het uitgebreide programma overzicht »
INFO EN PRIJZEN
.
Data
22 t/m 25 juli 2021 (NOG 1 PLEK)
Prijs per persoon Zomer Yoga weekend aan de Wadden
Tweepersoonskamer met en-suite badkamer € 690,- (nog 1 plek, voor een vrouw)
Eenpersoonskamer met en-suite badkamer € 750,- (volgeboekt)
Bovenstaande prijzen zijn per persoon.
Excl. € 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info
Op alle tweepersoonskamers staan 2 aparte bedden zodat je je eigen bed hebt. Deze kunnen, indien gewenst, ook opgemaakt worden als tweepersoonsbed.
Let op: het aantal kamers eenpersoonskamers is beperkt. Boekingen geschieden op volgorde van aanmelding.
Graag op het aanmeldformulier bij ‘Overige opmerkingen/vragen’ aangeven welke kamer je wilt reserveren.
Inclusief
Exclusief
* 6x yoga
* 3x overnachting in een- of tweepersoonskamer met en-suite badkamer
* 3x fruitontbijt, 1x ontbijt, 1x brunch, 3x diner. Maaltijden zijn vegetarisch en zoveel mogelijk biologisch
* 2x smoothie met lekkere snacks in de middag
* Thee & koffie
* Tussendoortjes bij de thee
* 1x retourticket naar Texel
* 1x fiets die voor je klaarstaat bij aankomst op Texel
* Gratis gebruik van binnenzwembad en sauna
* De bedden zijn opgemaakt bij aankomst en er liggen handdoeken voor je klaar
Exclusief
* Vervoer
* Reisverzekering
* Annuleringsverzekering
* € 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info
Optioneel bij te boeken:
* Massage
* Voedings- & lifestyle advies
Groepsgrootte
Maximaal 14 deelnemers
* Vervoer
* Reisverzekering
* Annuleringsverzekering
* € 15,- boekingskosten per boeking voor GGTO >>meer info
Optioneel bij te boeken:
* Massage
* Voedings- & lifestyle advies
Groepsgrootte
Maximaal 14 deelnemers
HET TEAM
Willemien van Egmond
Organisatie, begeleiding & maaltijden
Boban Krstic
Yoga
Liane Gielings
Massage
REVIEWS
“Een yogaweekend met Retreat Yourself is echt een verwen weekend voor jezelf. Je komt hier volledig tot rust met aandacht voor de balans tussen geest en lichaam, fenomenaal eten en een gelukzalig gevoel bij vertrek. Een absolute aanrader en een mooi kado voor partner, vrienden, familie.”
“Zeer goed verzorgd retreat. Kenmerkend was de persoonlijke aanpak op een prachtige en zeer bijzondere locatie. Waarbij we zeker ook culinair in de watten werden gelegd. Een mooi cadeautje aan jezelf!”
“Meer dan genoten van mijn retreat weekend samen met mijn zus bij Retreat Yourself. Het was zo relaxed allemaal: de lieve mensen om ons heen, de yoga, de massage, de tarot workshop en natuurlijk onze gastvrouw die elke keer weer heerlijke maaltijden voor ons klaarmaakte. Er werd vegetarisch gekookt en ik wist niet dat dit zo lekker kon zijn. Nu dus echt afkicken van dit verwenweekend.”
“Wauw wat een mooie locatie. Je wordt warm ontvangen, de yogalessen waren heerlijk, de maaltijden super lekker, je voelt je steeds meer in de zenmodus gaan. Ik vond het heel fijn en ga er zeker mee door om het verder mee te nemen in mijn leven!”